• Redazionale

Malatesta Hair Shop Torino, con i patch ritrovi la tua immagine, la soluzione immediata e non invasiva

Malatesta Hair Shop a Torino si distingue come un punto di riferimento per chi cerca servizi di alta qualità per capelli, unendo competenza tecnica, attenzione al cliente e un ambiente curato. Lo staff opera con approccio professionale e aggiornato, proponendo tagli, colorazioni e trattamenti personalizzati che riflettono le ultime tendenze senza mai trascurare salute e

Leggi tutto

La bicicletta, strumento di benessere

La bicicletta è uno strumento di benessere fisico e psicologico: pedalare quotidianamente contribuisce non solo alla salute ma soprattutto a rivitalizzare le connessioni tra i neuroni del cervello e ad apportare un senso di rilassamento superiore a quello apportato da altre discipline e pratiche. Pedalare fa bene alla salute La bicicletta è strumento di benessere

Leggi tutto

Lo sport cura ansia e depressione

Gli studi scientifici confermano che lo sport cura l’ansia e la depressione: l’esercizio fisico è un forte antidoto e un’arma in più contro il disagio mentale non solo negli adulti, ma anche fra i più giovani, bambini e adolescenti. Del resto già l’antico proverbio romano “mens sana in corpore sano” lo diceva: ma la novità

Leggi tutto

Uno snack salutare prima di dormire

Dagli Stati Uniti approda in Italia la tendenza a consumare uno snack salutare prima di dormire, ossia uno spuntino che aiuta a conciliare il sonno. E’ infatti stata lanciata una linea di cereali contenenti vitamine del gruppo B acido folico e zinco in grado di produrre melatonina, cioè l’ormone notturno che aiuta ad addormentarsi. Non

Leggi tutto