Cecilia Rodriguez é finalmente mamma

Cecilia Rodriguez e Ignazio Moser sono da poco diventati genitori della piccola Clara Isabel, la figlia tanto desiderata: la loro felicità, tra biberon, latte, pannolini e notti insonni, viene raccontata sui loro profili social, dove la coppia supera i sei milioni di follower, attraverso le immagini della loro nuova vita. Le prime immagini della bambina

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  • Redazionale

Teatro Operetta: una compagnia che intreccia musica e teatro nella tradizione torinese

Teatro Operetta si presenta come una realtà teatrale radicata nella città di Torino, capace di coniugare la passione per la prosa con l’amore per l’operetta e i musical. La compagnia ha costruito nel tempo un’identità riconoscibile grazie a produzioni che spaziano dal repertorio classico a proposte più leggere e popolari, mantenendo sempre un’attenzione particolare alla

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Green jobs: le professioni più richieste

I Green Jobs sono le professioni della Green Economy che si fonda sulla salvaguardia dell’ambiente e sullo sviluppo sostenibile. Negli ultimi anni queste figure professionali hanno avuto un grandissimo sviluppo: in Italia infatti molte imprese e altrettante start up hanno deciso di investire in questo settore anche sulla spinta crescente dell’Unione Europea verso la transizione

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Ponte dell’Immacolata: dove andare?

Il ponte dell’Immacolata quest’anno costituisce una buona occasione per una breve vacanza: da sabato 6 a lunedì 8 dicembre, senza altri giorni di lavoro in mezzo, il weekend lungo festivo rappresenta un’opportunità da cogliere al volo per staccare la spina e dare il via alle vacanze natalizie con un assaggio: le proposte sono molte e

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L’AcroYoga: una pratica dai molti benefici

L’AcroYoga è una disciplina che unisce i principi dello yoga a quelli della ginnastica acrobatica. Si pratica in due: uno costituisce il supporto o Base, l’altro il cosiddetto Flyer, motivo per il quale viene definito anche yoga di coppia. La sua pratica è caratterizzata da una serie di movimenti che combinano equilibrio, forza e respirazione in

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Cyber Security Specialist: chi è e cosa fa

Il Cyber Security Specialist è una figura professionale molto ricercata negli ultimi anni: il suo compito principale è proteggere i dati archiviati nei database e nei file server, salvaguardandoli da potenziali attacchi informatici. Un pericolo che corrono in maniera particolare le aziende, vulnerabili agli attacchi alla propria sicurezza informatica. Per questo motivo, secondo gli ultimi

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Vitamina C e pelle: quali benefici

La vitamina C è un nutriente essenziale che dovrebbe essere inserito quotidianamente nella nostra alimentazione attraverso il consumo regolare di frutta e verdura. In particolare la vitamina C è presente in abbondanza nei kiwi, negli agrumi, nei peperoni e in molte altre verdure. Tuttavia la vitamina C è un ingrediente fondamentale anche nella skincare quotidiana:

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Esame di Maturità, ecco la riforma

L’esame di Maturità, fino allo scorso anno scolastico denominato “esame di Stato”, torna ad avere il suo nome originario con alcune riforme approvate in via definitiva dalla Camera. Dopo le polemiche e gli episodi della scorsa estate, il provvedimento ora impone agli studenti di sostenere tutte le prove, compresa quelle orale, per poterlo superare, pena

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Sintomi burnout: i segnali da non ignorare

I sintomi di burnout sono indice di uno stato di esaurimento fisico, emotivo e mentale causato da uno stress cronico e prolungato, generalmente legato all’ambiente di lavoro. In questo senso, è uno stato che logora non solo le energie ma anche la motivazione, andando ben oltre la semplice stanchezza. La storia della sindrome di burnout

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Matera, la città dei Sassi

Matera rappresenta un gioiello unico nel suo genere: i suoi Sassi, vere e proprie grotte scavate nella montagna in cui fino agli anni ’50 vivevano gli abitanti, costituiscono il simbolo della città lucana. Ora i Sassi di Matera, abbandonati a favore dell’insediamento in quartieri moderni, sono entrati a far parte della World Heriatge List come

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Soft skills: perchè sono importanti

Le soft skills sono le cosiddette competenze trasversali che aumentano la versatilità e le qualifiche professionali del candidato a un posto di lavoro. Durante un colloquio, infatti, il recruiter dà peso alle capacità personali di un potenziale dipendente. Vediamo come e perchè le soft skills vengono tenute così tanto in considerazione dal datore di lavoro.

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Kyoto e la sua atmosfera magica

Kyoto è l’antica capitale imperiale del Giappone che conserva ancora oggi la tradizione nipponica. Percorrendo i suoi vicoli di ciottolato si ha come la sensazione di varcare una soglia temporale e attraversare la storia millenaria di questo Paese. Una città agli antipodi di Tokyo, la città che invece guarda al futuro tra grattacieli e neon

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I rischi delle tecnologie digitali

I rischi prospettati dalle nuove tecnologie digitali vanno valutati di pari passo con i benefici apportati. I vantaggi sono indubbiamente moltissimi: dalla salute all’economia, dal lavoro alla quotidianità di ciascun individuo, le tecnologie digitali hanno rivoluzionato in meglio ogni campo d’azione. Ma allo stesso tempo, come per ogni cosa, c’è anche il rovescio della medaglia:

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Personal branding: come promuovere se stessi

Il personal branding è uno strumento molto efficace per coloro che vogliono promuoversi e trovare nuovi clienti per prodotti e servizi. Il personal branding esiste da sempre, ma la sua importanza è accresciuta in seguito alla trasformazione digitale delle varie attività: lo sviluppo dei social media ha infatti create nuove opportunità per questa strategia di

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Il tennis e salute: quanti benefici

Il tennis è lo sport del momento, e non solo perchè apporta molti benefici alla salute. E’ tornato a essere uno sport amatissimo grazie anche ai successi dei giocatori azzurri capeggiati dal numero uno del mondo Jannik Sinner. Intorno a questo successo, improvvisamente ruotano cinematografia, pubblicità, moda, mondo dello spettacolo. Ma il tennis resta pur

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La skincare coreana e i suoi benefici

Negli ultimi anni la skincare coreana è diventata una pratica molto diffusa nel mondo della bellezza. Ha conquistato milioni di donne in tutto il mondo: è molto più di una tendenza passeggera, perchè in realtà affonda le radici nell’antica tradizione asiatica ma viene continuamente aggiornata grazie all’innovazione di tecnologie all’avanguardia. Vediamo nel dettaglio in cosa

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Mindfulness e stress lavorativo

La Mindfulness è una pratica di origine buddista che viene spesso adoperata nell’ambiente di lavoro per ridurre lo stress con benefici per l’azienda stessa: maggiore ascolto, empatia e sintonia producono benessere e qualità nelle relazioni, nel team e nell’azienda. Che cos’è lo stress lavorativo Lo stress da lavoro è uno stato di tensione prolungata che

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